비디오: "경험(사례) 작성법" 내 경험 매력있게 말하는 법! (3가지 단계로 셀프첨삭 해보세요.) 2024
Dummies Cheat Sheet (UK Edition)에 대한 교사 기술 테스트의 일부
모든 사람에게 발생합니다. 갑자기 시험을 통과하면 실수를 저질렀고 자신감이 완전히 사라집니다. '고양이'를 철자하거나 4 + 3 운동을하도록 요청을 받았다면 공황 상태가 될 것입니다. 시험 중반에 좋은 상황이 아니므로 계획을 세우는 것이 좋습니다. 다음은 중반 테스트 패닉을 다루는 몇 가지 방법입니다.
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똑바로 앉으십시오. 자세가 자신감을 돋우면 뇌는 자신있게 행동합니다.
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숨을 깊게 쉬어 라. 당신의 두뇌는 산소를 마시고 심호흡을하면 긴장을 풀 수 있습니다.
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친절하게 이야기하십시오. '나는 정말 바보 같아. 결코 끝내지 않을거야.'- 그런 말을하는 것이 훨씬 건설 적인데. 오, 내가 잘못 생각한 것 같아. 신경 쓰지 마라. 많이있다. 픽업 할 다른 마크. ' ->