차례:
비디오: [국가대표 축구레슨] 4화 송종국이 끊임없이 했던 기본기연습: 스트랩볼 혼자 훈련법 2024
인형 용 코치 팻치
코치로서 축구 연습이나 큰 경기를 준비하는 것이 귀하의 책임입니다. 비상 사태에 대비하고 축구 연습과 경기에 필요한 장비를 충분히 준비 할 수 있도록이 품목들을 보관하십시오.
연습시 가져올 것
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구급 상자를 적절히 구입하십시오. 다음은 가장 중요한 항목 중 일부를 요약 한 것입니다.
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라텍스 장갑
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달리기를 할 때 필요한 필론 또는 기타 마커.
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여분의 축구 및 발로 차기 티.
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당일 연습 계획을 시간별로 세분화합니다.
게임에 가져올 내용
완전 구급 처치 키트.
부상당한 경우의 휴대 전화
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선수를위한 몇 갤런의 물
선수 명단과 선수 명단 -
모든 아이들의 평생 재생 시간을 보장하기 위해 대 체 교체를 명기 함