모유 수유 가이드 라인 이상 - 모유

모유를 자연적으로 생산하기 때문에 의심 할 여지없이 간호하는 방법을 알고 있다고 가정하지 마십시오. 너 신생아. 그런 식으로 작동하지 않습니다. 많은 어머니들에게 모유 수유는 모든 것이 원활하게 진행되기 전에 시간과 실천이 필요합니다. 그런 다음 출산 테이블에서 아기를 낳고 신생아를 유방에 올려 놓고 자녀를 간호하는 것에 대해 두 번 생각할 필요가없는 어머니가 있습니다.

자녀를 양육 할 때 다음과 같은 생각을 명심하십시오.

출생 직후 아기에게 젖을 먹이십시오.
아기가 유방에 첫 번째, 두 번째 또는 세 번째로 걸리지 않는다면 긴장하거나 화를 내지 마십시오.

모유 수유의 길이 또는 빈도에 제한을 두지 마십시오.

아기가 간호를 잘하고 젖을 먹으면 한 번에 여러 시간 동안 유방에 머물러 있지 않습니다. 아기가 오랫동안 붙어있는 상태라면 아기는 잘 잡히지 않고 젖지도 않을 것입니다. 걸쇠가 걸리지 않는 것은 마치 작은 구멍이 하나있는 젖꼭지가있는 병에서 빨아 먹는 것과 같습니다. 아기는 또한 젖먹이로 어머니를 사용하거나 성장 발산을 위해 먹일 수 있습니다.

아기는 다른 사람들이며, 간호를 시작할 때마다 초보자로 시작한다는 것을 기억하십시오. 그들은 형제 자매들로부터 좋은 조언을 얻을 수 없습니다.
간호사, 남편, 또는 당신의 공연을보기 위해 애타게 기다리는 관람객이있을 것입니다. 긴장하거나 어지럽히 지 않도록 노력하십시오. 하지만 그렇게한다면 방문자에게 떠나라고 요청하십시오.
이 상태는 몸이 호르몬 변화, 정상적인 칼로리, 처음으로 모유 수유에서 신경 이완되는 것, 그리고 간호사가 될 때 몸이 통과하는 과정을 통해 정상으로 돌아갑니다.
수유를하면 편안하게 의자, 소파 또는 침대를 찾고, 베개를 사용하여 몸을 지탱하고, 아기의 머리를 지탱하고, 뒤로 기울이고, 긴장을 풀기 위해 사용하는 팔 아래에 베개를 꽂습니다..
신생아는 바쁘고 바쁘고 바쁩니다. 간식을 먹을 때 큰 물 한 잔과 간식을 먹을 때 시간을들이십시오. 아기와 함께 점심 식사를 나누는 것으로보세요.
아기를 요람 (아기의 배가 배에 부딪힘)과 함께 간호하는 데 문제가있는 경우 축구 보류를 시도하십시오. 당신은 당신의 팔을 아래에 끼워 넣은 축구처럼 당신의 아기를 안아 줍니 다. 당신의 아기의 배는 당신 편입니다.
간호는 그 여분 파운드를 흘리기 위하여 규정 식에 갈 시간이 아니다. 나머지는식이 요법을받습니다. 당신은 하루 2 천에서 2 천 700 칼로리까지 먹고 마셔야합니다. 단순한 음식이 최고입니다. 그래서 과일을 많이 들고, 너트와 건포도 그릇을 내밀고, 스포츠 물병을 물로 채 웁니다. 그것을 소다 팝으로 채우지 마십시오. 몸은 순수하고 건강한 물이 필요합니다.
많은 것들이 모유로 옮겨 질 수 있습니다: 알코올, 약물, 불법 마약 및 심지어 매운 음식. 약을 복용하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.
우유를 생산하고 있습니다. 물을 많이 마시면 더 많은 액체를 만들어 낼 수 있습니다. 하루 8 온스 안경을 적어도 8 잔 마셔야합니다.
젖꽃퀴 (유두 주위의 어두운 부분) 뒤에서 엄지와 집게 손가락으로 유방을 잡고, 아기의 입이 작은 새처럼 크게 벌어 지는지 확인한 다음 젖꼭지를 닫은 후 젖꼭지를 입에 넣으십시오. 아기를 배가 들고 다니면 아기가 젖꼭지를 당기거나 아기가 빠져 나가지 않게됩니다.

일부 병원에는 모유 수유에 관해 어머니를 교육하기 위해 모유 수유 수업 또는 수유 상담사가 있습니다. 기본 모유 수유 기술, 젖가슴 염증을 줄이는 방법에 대한 제안 및 기타 유용한 정보를 다룹니다. 또한 출산 교사 (라마즈 강사와 같은), 조산사 또는 La Leche League와 연락 할 수도 있습니다.