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골프 게임을 개선하는 가장 좋은 방법은 연습하는 것입니다. 골프 연습에 대한 두 가지 일반적인 장애물은 골프 스윙을하고 반복의 지루함을 극복 할 시간을 찾는 것입니다. 절대 두려워하지 마. 몇 가지 간단한 전략을 통해 매일 몇 분 동안 골프 게임을하고 더 재미있는 연습을 할 수 있습니다.

골퍼 샘플 연습 일정

연습 일정은 골퍼에게 연습을 고취시켜 골프 게임을 향상시킬 수 있습니다. 스포츠는 대부분의 사람들에게 자연스럽지 않은 기술이 필요하기 때문에 골프 연습은 중요합니다.

• 월요일: 건강 운동 워크 아웃 (1 시간); 깔개에 퍼팅 (15 분).

• 화요일: 거울이나 창문 앞에서 클럽을 흔들어 (30 분).

• 수요일: 헬스 클럽 운동 (1 시간); 골프 잡지 나 골프 책을 읽거나 골프 DVD를 봅니다 (30 분).

• 목요일: 클럽이나 칩을 스윙하기 (1 시간).

• 금요일: 헬스 클럽 운동 (1 시간); 골프 훈련 (1 시간)을 포함한 연습 범위.

• 토요일: 연습 범위 (1 시간); 18 홀을 플레이하십시오.

• 일요일: TV에서 골프 경기보기; 연습 범위 (30 분); 9 홀을 플레이하십시오.

골프 코스를 치기 전에 예열하기

골프 코스에서 워밍업은 골프 연습 세션과 동일하지 않습니다. 예열에는 스트레칭, 골프 클럽에 대한 느낌 얻기, 볼 접촉하기, 자신감 만들기 등이 포함됩니다. 첫번째 티를 치기 30 분에서 40 분 정도 걸립니다. 다음은 워밍업 계획의 예입니다. 활동 시간

5

녹색 퍼팅 / 치핑	짧은 스트레칭 / 퍼트	5 < 치핑 그린
치핑	5	주행 거리
예열 스트레칭	5	주행 거리
웨지 주행	5	주행 거리 < 좋아하는 클럽으로 타격
5	운전 범위	운전자 친화
5	녹색 퍼팅 / 치핑	퍼츠
1 차 티		연습을위한 골프 게임의 트리오
퍼팅 연습은 골퍼의 기술을 확실히 선명하게하지만, 연습은 모두 지루할 수 있습니다. 숙련 된 게임을 연습을 통해 신선한 상태로 유지하십시오.	Horse-ing 주위	말을 게임하기 위해 다음 단계를 수행하여 퍼팅을 연습하여
말을 걸어 라.	당신과 상대방은 골프 연습장에 하나씩 골프 공을 가져 간다.

한 선수가 구멍 주변을 쑤시고 그곳에서 퍼팅을 시도합니다.

플레이어 1 명이 그것을 가라 앉혔다면:

상대방도 그것을 가라 앉혀 야합니다. 상대가 퍼팅을 복제하지 못하면 그는 H-o-r-s-e의 첫 번째 문자 인

H를받습니다. 플레이어 2가 침몰하면 플레이어 1이 또 다른 도전을 불러 일으 킵니다. 짧은 시간에 "Pig"(또는 어떤 단어)로 게임을 단축 할 수 있습니다.

1. 플레이어 1이 그것을 놓친 경우:

2. 플레이어 2는 자신의 디자인으로 퍼트를 선택하고 그것을 시도합니다.

   "Horse"을 철자하는 다섯 글자를 모두 써야하는 첫 번째 플레이어가 사라집니다. Snake Snake는 첫 퍼팅에 더 세심한주의를 기울여 퍼팅을 선명하게합니다. 다음 단계를 따르고 스네이크 게임은 켜져 있습니다: 모든 장난감 가게에서 고무 뱀을 사세요 - 못생긴 뱀 일수록 좋습니다.

   골프 라운드가 시작 되 자마자 파충류를 골프 가방에서 당겨 라. 3- 퍼트의 첫 번째 플레이어는 뱀을 소유하고 다른 플레이어는 골프 가방이나 카트에서 플레이어를 매달 았습니다.

3. 멀리있는 사람을 기준으로 차례대로 퍼팅하십시오. 한 명 이상의 플레이어가 지정된 녹색으로 3 퍼팅 할 수 있습니다.

3- 퍼터는 다른 플레이어가 3 퍼팅을 할 때까지 뱀을 운반하는 것에 대한 모욕을 당한다.

라운드가 끝나면 뱀을 운반 한 플레이어가 경기를 잃습니다.

1. 8 행의

2. 8 행의

3. 는 모두 혼자서 플레이 할 수있는 환상적인 퍼팅 게임입니다. 성공을위한 다음 단계를 수행하십시오.

   골프 가방에서 8 개의 볼을 당겨냅니다.

4. 연습 녹색에 평평한 구멍을 찾아 구멍에서 깃발을 당깁니다.

5. 홀에서 2 피트를 세우고 여덟 개의 퍼팅을 연속적으로 만들어 봅니다.

퍼팅을 놓친 경우, 8 번 모두 퍼팅을 할 때까지 다시 시작해야합니다.

1 피트를 백업하고 모든 3 피트 퍼트를 연속적으로 만들어 봅니다. 하나를 놓친 경우, 연속해서 8 번 모두 퍼팅을 할 때까지 다시 시작하십시오. 세발자를 다시 만들지 못하면 두 발로 돌아가서 다시 시작하십시오.

1. 8 회의 연속 퍼팅을 할 때마다 1 피트 뒤로 이동하면서 과정을 반복합니다.

2. 구멍에서 8 피트가 떨어질 때까지 계속 가십시오.

3. 반복해서 8 피트짜리 물을 마시고 나면 깜짝 놀라지 마십시오.

   평평한 퍼팅을 마스터 한 후에는 측면 언덕, 오르막 또는 내리막 길에서 동일한 게임을 시도하십시오.