비디오: 라이더가 알아야 할 10가지 자전거 팁 I 자전거 입문자를 위한 라이딩 상세 설명서 I 안전하게 자전거를 타기 위한 10 Tips 2024
자전거 유지 보수 및 인형 치트 시트 수리
자전거를 돌보는 것은 한 가지 측면에 불과합니다 승마 중에 안전하게 지내기. 다음과 같은 조치를 취하여 몸의 긴장을 줄이고 자전거를 보호하며 주행 중에 안전을 향상시킵니다.
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앞 도로에주의하십시오. 당신의 목표는 바위, 움푹 들어간 곳, 그리고 다른 위험물과 같은 장애물을 피하는 것입니다. 충돌하는 경우 림이나 다른 사고가 발생할 수 있습니다.
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커브를 건너 뛰거나 라이딩하는 것 (림을 손상 시키거나 최악의 경우 충돌을 일으킬 수 있음) 대신 자전거를 분리하고 걸을 수 있습니다.
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등반의 가장 가파른 구간에 도달하기 전에 가장 낮은 기어로 이동하십시오. 거의 움직이지 않을 때 변속을 시도하면 체인과 변속기에 많은 부담이 따르게되고, 체인이 가장 큰 코그를 쐐기 모양으로 튀어 오르게하면 손상이 더욱 커집니다. 또한 시간에 따라 이동하지 못할 수도 있으므로 멈추게됩니다.
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범프를 지나쳐야하는 경우, 안장에서 몸을 들어 올리면서 팔을 다리에 대고 충격 흡수 장치를 착용하면 마치 타격의 충격을 줄이기 위해 말 기수와 같은 자세를 취할 수 있습니다.