비디오: [ 퍼펙트 스윙 10화 ] 3가지 똑바로 드라이버 아이언 방향 설정과 연습방법 ㅣ 골프레슨 ㅣGOLF LESSON 2024
스윙 평면 은 가장 기본적으로 스윙 할 때 골프 클럽의 샤프트가 따라가는 경로입니다. 스윙 비행기가 복잡해질 수 있습니다. 특히 비행기의 주소에서부터 후행의 끝까지 가능한 모든 변형을 포함하려는 경우 더욱 그렇습니다.
스윙의 평면은 샤프트의 어드레스 각도에 의해 크게 좌우됩니다. 당신이 당신의 손에 쐐기로 만든 스윙은 운전자가하는 스윙보다 자연스럽게 더 직립입니다. 운전자는 쐐기보다 긴 샤프트와 평평한 (샤프트가 클럽 헤드에서 나오는 각도)이므로 공에서 멀리 떨어져 있어야합니다.
Checkpoint # 1:
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주소. 샤프트는지면과 45도 각도로 시작됩니다. Checkpoint # 2:
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왼쪽 팔이 수평이 될 때까지 클럽을 뒤로 휘젓 힙니다. 이 시점에서 클럽의 엉덩이 끝 (그립의 끝)은 대상 라인을 따라 직접 가리 킵니다. ( 표적 줄 는 표적과 공 모두를 통과하는 선입니다.)
Checkpoint # 3:
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백스윙의 맨 위에있는 클럽은 발 뒤꿈치를 따라 그린 선과 평행해야합니다. 클럽이 그 라인의 오른쪽을 가리키면, 아마도 당신은 그 샷을 구부릴 것입니다. 그 라인의 왼쪽을 가리키는 클럽이 슬라이스로 연결됩니다. 이 검사 점에 대한 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
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스윙의 상단은 기본적으로 오른팔에 의해 제어되며 스윙의 상단에 직각을 형성합니다. 너의 팔꿈치는 너의 갈비뼈에서 1 달러 지폐 길이 정도 떨어져있어.
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어깨는 타겟 라인과 90 도가되도록 회전합니다.
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클럽 페이스는 왼쪽 팔과 어깨에 평행합니다. 왼쪽 손목이이 위치를 제어합니다. 이상적으로는 손목 각도는 주소에서 상단으로 변하지 않습니다.
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Checkpoint # 4:
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왼쪽 팔이 다시 수평이되는 지점에서 중간에 샤프트의 엉덩이 끝이 목표 선을 다시 가리켜 야합니다. 이 위치와 두 번째 체크 포인트에 설명 된 위치는 실제로 스윙 플레인 측면에서 동일합니다. 체크 포인트 # 5:
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영향은 골프 스윙에서 가장 중요한 부분입니다. 클럽 페이스가 공을 치는 사각형 인 경우 다른 곳에서하는 일은별로 중요하지 않습니다. 하지만 일관성을 유지하려면 충격을 주소 위치와 거의 같은 것으로 시각화하십시오. 단, 엉덩이가 주소 위치보다 목표의 왼쪽에 더 많이 겨냥되고 체중이 왼쪽으로 이동하는 경우는 예외입니다. 스윙을 분석하려면 비디오, 일련의 스틸 사진 또는 거울을 사용하거나 누군가 당신을 보도록하십시오.
손목 각도가 변경되면 절곡되거나 컵 모양이됩니다 (그림 7-3 참조).
절곡 된 (구부러진 - 앞으로) 왼쪽 상단 손목에 클럽 페이스는 "닫힌 자세"라고 불리는 곳에서 하늘을 쳐다 보게 만듭니다. 그 위치에서, 갈고리 가능성이 높습니다. cupped (구부러진 뒤쪽) 손목은 얼굴을 보는 사람에게 클럽 페이스가 더 잘 보이게합니다. cupped 손목은 열리는 위치로 인도하고, 아마도 슬라이스가 생깁니다.
