골프 스윙면 설정 방법 - 인형

스윙 평면 은 가장 기본적으로 스윙 할 때 골프 클럽의 샤프트가 따라가는 경로입니다. 스윙 비행기가 복잡해질 수 있습니다. 특히 비행기의 주소에서부터 후행의 끝까지 가능한 모든 변형을 포함하려는 경우 더욱 그렇습니다.

스윙의 평면은 샤프트의 어드레스 각도에 의해 크게 좌우됩니다. 당신이 당신의 손에 쐐기로 만든 스윙은 운전자가하는 스윙보다 자연스럽게 더 직립입니다. 운전자는 쐐기보다 긴 샤프트와 평평한 (샤프트가 클럽 헤드에서 나오는 각도)이므로 공에서 멀리 떨어져 있어야합니다.

비행기에서 스윙을 유지하는 가장 쉬운 방법은 일련의 체크 포인트를 만드는 것입니다. 다음 검사 점은 운전자가 스윙하고 오른 손잡이라고 가정합니다.

Checkpoint # 1:

• 주소. 샤프트는지면과 45도 각도로 시작됩니다. Checkpoint # 2:

  

• 왼쪽 팔이 수평이 될 때까지 클럽을 뒤로 휘젓 힙니다. 이 시점에서 클럽의 엉덩이 끝 (그립의 끝)은 대상 라인을 따라 직접 가리 킵니다. ( 표적 줄 는 표적과 공 모두를 통과하는 선입니다.)

  그립의 끝이 표적 선을 따라 가리키는 경우, 당신은 비행기에 있습니다. 그립의 끝이 대상 라인 위를 가리키면 스윙이 너무 편평하거나 수평이됩니다. 그립 끝이 대상 선 아래에 있으면 스윙이 너무 직립 또는 수직입니다.

  Checkpoint # 3:

• 백스윙의 맨 위에있는 클럽은 발 뒤꿈치를 따라 그린 선과 평행해야합니다. 클럽이 그 라인의 오른쪽을 가리키면, 아마도 당신은 그 샷을 구부릴 것입니다. 그 라인의 왼쪽을 가리키는 클럽이 슬라이스로 연결됩니다. 이 검사 점에 대한 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.

  왼쪽 팔과 어깨는 같은 경사면에 있어야합니다. 즉, 팔과 어깨는 평행합니다.

  

  • 스윙의 상단은 기본적으로 오른팔에 의해 제어되며 스윙의 상단에 직각을 형성합니다. 너의 팔꿈치는 너의 갈비뼈에서 1 달러 지폐 길이 정도 떨어져있어.

  • 어깨는 타겟 라인과 90 도가되도록 회전합니다.

    

  • 클럽 페이스는 왼쪽 팔과 어깨에 평행합니다. 왼쪽 손목이이 위치를 제어합니다. 이상적으로는 손목 각도는 주소에서 상단으로 변하지 않습니다.

  • Checkpoint # 4:

• 왼쪽 팔이 다시 수평이되는 지점에서 중간에 샤프트의 엉덩이 끝이 목표 선을 다시 가리켜 야합니다. 이 위치와 두 번째 체크 포인트에 설명 된 위치는 실제로 스윙 플레인 측면에서 동일합니다. 체크 포인트 # 5:

• 영향은 골프 스윙에서 가장 중요한 부분입니다. 클럽 페이스가 공을 치는 사각형 인 경우 다른 곳에서하는 일은별로 중요하지 않습니다. 하지만 일관성을 유지하려면 충격을 주소 위치와 거의 같은 것으로 시각화하십시오. 단, 엉덩이가 주소 위치보다 목표의 왼쪽에 더 많이 겨냥되고 체중이 왼쪽으로 이동하는 경우는 예외입니다. 스윙을 분석하려면 비디오, 일련의 스틸 사진 또는 거울을 사용하거나 누군가 당신을 보도록하십시오.

  

손목 각도가 변경되면 절곡되거나 컵 모양이됩니다 (그림 7-3 참조).

절곡 된 (구부러진 - 앞으로) 왼쪽 상단 손목에 클럽 페이스는 "닫힌 자세"라고 불리는 곳에서 하늘을 쳐다 보게 만듭니다. 그 위치에서, 갈고리 가능성이 높습니다. cupped (구부러진 뒤쪽) 손목은 얼굴을 보는 사람에게 클럽 페이스가 더 잘 보이게합니다. cupped 손목은 열리는 위치로 인도하고, 아마도 슬라이스가 생깁니다.