정신 건강 관리 제공자를위한 10 가지 지침 - 인형

건강 관리 제공자는 자연 보호자이며 종종 종속되어 있습니다. 코디네프티는 아마도 훌륭한 치료사가되는 데 필수적 일 수도 있습니다. 다른 한편으로는, 그들의 codependency가 체크되지 않는 경우에, 정신 건강 관리 공급자는뿐만 아니라 위험을 무릅 쓰고뿐만 아니라 치료를 손상한다. 관심 분야를 강조하고 실천을위한 제안을하는 다음 지침을 고려하십시오.

• 너 자신을 돌봐 줘. 필요성을 거부하는 것은 일반적으로 코드 종속성입니다. 당신이 당신의 의존성 요구를 부인할 때, 당신은 불우한 고객들에 대한 부정적인 반전을 개발할 수 있으며, "내 요구는 어떨까요? "이것은 당신과 당신의 고객의 고통스러운 과거에 대한 단서이며 경계 또는 자기 관리를 소홀히한다는 신호 일 수도 있습니다. 또한 고객에 대한 화상 또는 분노를 경험할 위험이 있습니다. 대신, 고객의 부정적 감정에 대한 공감 적 탐구와 그들의 자아 인식 모델은 가난한 어린이 자신에 대한 연민입니다.

• 당신의 암호를 치료하십시오. 감정을 부정하고 억압하면 다른 사람들을 도울 수있는 능력이 제한 될 수 있습니다. 과거의 외상에 대한 미해결의 감정은 고객의 경험과 관련하여 객관성을 손상시킬 수 있습니다. 현재와 ​​약혼과 달리 거부, 지성화,주의 산만 및 분리에 대한 방어 수단을 사용하여 고객과 관련된 문제를 피할 수 있습니다. 이 경우 클라이언트에 대한 데이터가 손실됩니다. 당신은 거부 된 감정에 클라이언트가 반응하게 할 수도 있습니다.

  고객의 보육 패턴에 직면하지 않고 별도의 자립을 도우면 무능함과 의존감을 느낄 수 있습니다.

  당신의 부끄러움과 두려움을 치유하십시오. 일반적으로 치료 전문가들은 분노, 친밀감, 실패 및 포기를 두려워합니다. 이 수치와 두려움 때문에 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.

• 분노 또는 과거의 학대 경험에 관한 문제를 해결하지 않으면 고객의 분노에 경직되거나 반응 할 수 있으며 침착 할 수 없습니다. 분노에 대한 두려움은 고객의 분노에 대한 이유를 적절히 조사하고, 암묵적인 고통에 공감하며, 반응을 공유하고, 대면 할 수있는 능력을 마비시킬 수 있습니다.

  • 고객과의 친밀감은 친밀감, 질식 또는 통제의 상실에 대한 두려움을 자극 할 수 있습니다.귀하의 역전환은 분리 또는 엄격한 경계의 형태를 취할 수 있으며, 고객의 초기 정서적 포기를 제정 할 수 있습니다.

    치료와 실패 또는 부적 절한 느낌에 대한 고객의 실망은 당신의 실패와 부적합의 신호로 간주 될 수 있으며 고객의 감정을 탐구하고 공감 할 수있는 능력을 제한 할 수 있습니다. 자신의 역기능 부모가 한 때 한 것처럼 클라이언트와 모순을 시도 할 수도 있습니다.

  • 해지는 종종 고객이 애착과 포기에 대해 상반되는 감정을 이끌어냅니다. 그것은 당신의 의존성 요구와 포기 두려움을 활성화시켜 고객의 입장과 공감대를 어렵게 만듭니다. 그러나 감정적으로 중립 인 상태로 유지하면 고객이 자율성과 의존성에 대한 양면성을 경험할 수 있습니다.

  • 경계를 유지하십시오.

  • 손상된 경계, 의존성 요구, 거부 및 포기에 대한 두려움은 경계를 유지하는 능력에 도전하며 엄격한 집행 또는 부당성을 초래할 수 있습니다. 그러나 적절하고 편안한 한도를 유지하면 고객이 그렇게 할 수 있습니다. 그것은 사람들이 그들의 필요 사항을 모두 충족시키려는 어린 시절의 소원에도 불구하고, 두 명의 성인이 서로 상반되는 욕구를 가질 수 있으며, 당신과 그들은 모두 다른 사람에 대해 아무런 말이나 관심을 가질 수 없다고 가르치고 있습니다.

  고객의 비즈니스 또는 사회적 필요를 충족 시키거나 관심과 승인을 위해 충족되지 않은 어린 시절의 필요를 충족시키기 위해 의존 할 때 고객의 경계를 침범 할 수도 있습니다. 교차하는 고객의 경계의 예로는 포옹을 시작하거나, 부적절한 만지기 또는 자체 공개, 고객의 사회적 만남, 고객의 호의, 소개 또는 고객 자원 사용을 요청하는 것 등이 있습니다. 이 동작은 역할 반전을 생성하여 클라이언트가 자신을 돌보고 자신의 코드 종속성을 이끌어 낼 수있는 부모 역할을 다시 제창 할 수 있습니다.

• 고객은 종종 포옹, 알림 전화, 늦은 시간 남은 시간, 전화 또는 복사기 사용, 책 대여 또는 음식, 동물 또는 다른 사람들을 세션에 초대하기를 요청합니다. 고객이 경계에 도전 할 때 내부 갈등을 경험할 수 있습니다 - 고객의 소원을 부여하거나 그렇지 않은 경우 죄책감을 느낀다면 분개적인 딜레마. 고객이 정책을 위반하거나 시간이나 자원을 이용하도록 허용하면 귀하의 분노가 치료를 손상시킬 수 있습니다. 이는 각 세션이 끝나거나 고객이 약속간에 자주 연락하는 경우에 공통적으로 발생하는 문제입니다. 시간을두고 멈추는 것은 다른 관계에있는 고객의 경계와 거부감, 포기, 심지어는 자신의 필요를 충족시키는 절망감과 관련된 감정에 대한 토론으로 이어질 수 있습니다.

  진정하십시오. 많은 codependents는 불편하지만, playfulness는 치료 관계를 균등하게하는 데 도움이되며 고객과의 진정한 연결을 허용합니다. 불안, 두려움, 그리고 완벽주의는 stortifying하고 자발성을 제한 할 수 있습니다. 종종, 최고의 학습은 놀이와 창의력 중에 발생합니다.

  사람들을 기쁘게하지 마십시오.

  고객이 좋아하는 욕망이 행동에 영향을 줍니까? 귀하의 자부심은 고객의 성공 또는 실패로 인해 상승하거나 하락합니까? 귀하의 자부심이 고객의 승인 또는 감사에 달려있을 때 귀하는 비판이나 거절에 지나치게 민감하게 느껴질 수 있습니다. 당신은 비난을 피하기 위해 그들을 탐닉 할 위험을 감수하고, 당신은 조작에 취약 해지고, 잠재적으로 신뢰를 잃을 수 있습니다. 또한 착취적인 또는 수용하려는 의도와 행동을 다룰 수있는 기회를 놓치게됩니다. 또한, 당신이 좋아할 필요가 있다면 그들은 자신의 분노를 표현하지 않을 수 있습니다, 그들이 제거하고자하는 "거짓 자아"를 영속시킵니다.

• 대결을 피하지 마십시오. 대부분의 코드 제공자는 대립을 싫어한다. 거부와 포기에 대한 두려움은 행동 - 행동, 지각, 연체료, 언어 학대, 경계에 관한 문제의 치료 적 대립을 저해 할 수 있습니다. 공포는 누락되거나 늦게 취소 된 세션에 대한 지불 (특히 고객이 이의를 제기 할 때)과 같은 불편한 시행 정책을 만들 수 있습니다.

• 한계를 설정하고 고객에게 행동의 영향을 알리는 것은 당신이 정직 할만큼 충분히주의를 기울인다는 것을 의미합니다. 고객은 안전 감각을 만들고 자신을 돌볼 수 있음을 입증하기 위해 한계를 설정하는 능력을 테스트 할 수 있습니다. 피드백은 고객에게 어떻게 다른 사람이인지하는지 알려줍니다. 고객이 자신의 행동에 대한 책임을 회피하기 위해 당신을 비난 할 때 자신의 행동에 대한 책임을 포기한다는 패턴을 지적 할 수 있습니다. 클라이언트를 활성화하지 마십시오. 약한 정서적 경계는 다른 사람들의 감정과 행동에 대해 책임감을 잃어버린 양성 정신 치료사에게 문제가된다. 그들은 고객을 기쁘게하고 양성하고 불쾌감을 느끼고 도전하고, 대결하며, 또는 허락하지 않기를 꺼려합니다.

• 명확한 경계를 유지하는 것은 고객에게 자신의 필요를 충족시키는 책임을 위임합니다. 예를 들어, 고객이 과속 딱지를 발견했거나 시간에 맞춰 업무를 떠날 수 없어 여분의 시간을 원할 수도 있습니다. 문제는 고객의 행동에 대해 누가 책임을 져야하는지입니다. 그러한 고객을 달래는 것은 당신이 그 결과를 겪기 때문에 유아에게 유익하고 가능하게합니다. 고객의 실망에 대해 이야기하고 시간이 끝나면 고객은 자녀가 아닌 성인을 지원하고 다른 사람들과의 경계 설정을 예증합니다. 고객을 고치려고하지 마십시오.

  특히 개인적인 문제가 고객의 문제와 유사 할 때 고객을 구출하는 것은 유혹입니다. 고객이 자신을 생각하고 자신의 해결책을 찾도록 돕는 대신 조언을 제공하는 등

• 할 것을 강요 당할 수도 있습니다. 이렇게하면 귀하와 귀하의 고객의 코드 종속성을 모두 사용할 수 있습니다. 새로 회복 한 경우 자신의 경험을 고객에게 무의식적으로 투영하고 고유 한 개인으로 보지 않을 수 있습니다. 외상이나 경로와 진로 선택에 지나치게 관련 될 수 있습니다. 그들이 반복적으로 재발하거나, 학대를 받거나, 자기 파괴적이거나 절망적 인 상황에 빠지면 자신의 선택에 쉽게 실망하거나 동의하지 않을 수 있으며 자신의 제안을 따르지 않는다고 좌절 할 수 있습니다.귀하의 역전으로 인해 강의, 심판 또는 꾸짖을 수 있습니다. 정신과 의사 Donald Winnicott에 따르면, 치료 역할은 "구조 대원, 교사, 동맹 인 또는 도덕 주의자가 아닙니다. "

  죄책감에 반응하지 마십시오. 수치심과 자부심이 낮아 자기 판단력과 죄책감을 갖게되고 실수 나 실수로 인한 죄책감에 과민 반응을 나타냅니다. 잠들거나 약속을 잊어 버렸을 때와 같이 지각, 실수 또는 결실에 대해 고객의 용서를 신속히 사과하거나 수락하면 고객의 감정과 행동의 이유를 이해할 수 없습니다. 예를 들어, 졸음은 클라이언트의 부정적 감정을 투영 식별하는 반응 일 수 있습니다.