동시성과 회복의 초기 단계 - 더미

codependency의 초기 단계는 누군가와 연결되어 시작하여 건강에 해로운 부양으로 끝납니다 그 또는 그녀. 회복 과정에서 초기 단계는 자신을 되찾기 시작하면서 끝납니다.

병역의 질병 과정

도움이 필요한 사람에게 끌릴 수 있거나 가족 구성원과 지나치게 관련되어 자연스럽게 도움을 받거나 기쁘게 할 수 있습니다. 점차적으로, 당신은 자신에게 집중력을 잃고 개인적인 친구와 활동을 포기하기 시작하면서 점점 더 정서적으로 그 사람에게 의존하고 사로 잡히게됩니다.

코드 프로세스의 복구 프로세스

거부를 시작합니다. 즉, 문제를 정면으로 대면하고 현실을 인정하는 것입니다. 즉,이를 변경하기위한 전제 조건입니다. 이 변화는 다른 누군가의 회복에서 영감을받을 수 있습니다. 아마도 이벤트 가 바닥을 치고있는 웨이크 업 콜에 의해 트리거됩니다. 변화가 절실히 필요합니다. 사실을 무시하거나 최소화하는 대신, 당신은 그것들을 어렵고 고통 스럽지만 사실이라고 인정합니다. 당신은 그 (것)들을 좋아하지 않을지도 모르지만, 당신은 그 (것)들을있는 그대로 본다.

처음 회복은 정보를 얻고 도움을 청하기 시작합니다. 이미 새로운 답변과 옵션을 찾기 시작했습니다. 많은 사람들이 심리 요법을 시작하거나 12 단계 프로그램에 가입하여 희망을주고 신원 회복 과정을 시작합니다. 이 표는 초기 코드 종속성 및 복구의 점진적 단계를 보여줍니다.

종속 요소 및 복구의 초기 단계

종속 요소 진행>	종속 요소에서 복구
도움, 선물, 식사를 제공합니다.	자기 자신을위한 도움을 구하기 위해 밑바닥에 손을 뻗습니다.
사람을 기쁘게하려고 시도합니다.	코드 종속성과 중독에 대해 배웁니다.
사람과 그 행동에 사로 잡힘	12 단계 프로그램 및 / 또는 치료
자신의 인식을 합리화하고 의심합니다	희망을 갖기 시작합니다
중독에 대해서는 거부하지만 우려는 커집니다	거부에서옵니다
사람에 대한 감정적으로 의존적	자신의 정체성을 형성하기 시작
	회복은 자아를위한 것임을 배우십시오
영향을받는 가족 및 사회 생활	자아에 초점 맞추기

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