비디오: UAE는 예멘에서 비밀 고문을하고있다. 미국은 심문에 관여하고있다. - AP 2024
평균적인 날을지나면서 끊임없이 질문을 던지십시오. 여기 저기에 가거나이 사람이나 그 사람에게 말하면이 갈색 덩어리 또는 흰색 롤을 사나요? 일부 결정은 분명히 중요하지 않습니다 - 헤이, 스플래시 아웃, 오늘 통 밀 샌드위치와 내일 흰 밥을 가지고 -하지만 인생을 바꾸는 선택은 더 신중하게 생각합니다.
중요한 결정을 내릴 때 하나의 선택은 자신의 길을 찾기보다는 다른 사람에게 조언을 구하는 것입니다. 그렇게하는 것은 거의 효과가 없습니다.
또 다른 도움이되는 옵션은 자문 능력을 연마하고 유용한 질문에 대한 개인 레퍼토리를 작성하여 자신의 신경 언어 프로그래밍 (NLP) 코치가되는 것입니다. 숙련 된 NLP 코치는 강력한 질문에 대한 주인입니다. 즉, 스스로를 멈추고 깊이 생각하게 만드는 것입니다.
당신이 질문 한 가장 중요한 질문이나 자신에게 물어 본 중요한 질문을 생각해보십시오. 예를 들어, 당신이 사랑하는 일을 어떻게 성취합니까? 당신이 사는 곳을 바꿀 것입니까? 당신이이 사람에게 평생 헌신했거나 인생의 의미는 무엇입니까? 이제 그 질문에 대한 귀하의 답변을 바탕으로 좋은 결정을 내릴 수 있었던 것에 대해 생각해보십시오. 어쩌면 당신은 스스로 일어날 수있는 최악의 / 가장 좋은 것은 무엇입니까? 또는 고전적인 NLP 질문 인 '무엇을 원하니?'
당신이 불안해하고 어떤 일을해야할지 모르는 상황에 직면하면 '지금 당장 사실로 알고있는 것이 무엇입니까?'라고 자문 해보십시오. 이렇게하면 비극적 인 생각을 피하고 과도한 상상력의 개념보다는 현실에 기반하여 지금 당장 내려야 할 결정에 집중할 수 있습니다.
친구는 11 년 동안 어떤 사람이 부적절하다고 생각하는 사람과 행복하게 결혼했습니다. 그는 완전히 다른 문화에서 온 것으로 영어를 거의 말하지 않았습니다. 이 관계를 유지할 것인지를 고려할 때, 그녀는 분명히 스스로에게 물었다. '내가 영원 할 필요가 없다고 가정한다면, 5 년 동안 즐겁게 할 수 있을까? "이런 식으로 상황을 바라 보았을 때 그녀는 첫 걸음을 내딛을 수있었습니다.
원근감을 얻으려면 압도적 인 태도를 취하거나 중요한 결정과 어려운 대화에 직면했을 때 적절한 질문을하는 습관을 가지십시오. '오늘 내가 좋아하는 빵은 무엇이 겠니?'
