꿈 일기를 지키는 법 - 인형

< 인형을위한 꿈의 사전 사전 치트 시트

꿈의 일기는 당신의 꿈을 모니터하고 주제를 발견하거나 꿈이 진실되고 통찰력있게 된 방법을 찾도록 도와줍니다. 통찰력있는 꿈의 저널에 대한 다음 팁을 따라 가면서 자신의 꿈을 최대한 활용하십시오.

일기를 맞춤 설정하십시오:

• 깔끔하고 깔끔하고 줄이없는 큰 스케치북, 간단한 나선형 책 또는 컴퓨터.

  일기를 효과적으로 사용하십시오.

• 일기장은 삶의 숨겨진 차원에서 일어나는 일에 대한 기록입니다. 꿈을 기록하는 것 이상의 의미로 사용할 수 있습니다. 꿈의 목표와 꿈의 방해 행위에 대해 적어보십시오.

  • 수면 패턴과 순환을 검사하십시오.

  • 꿈을 불러 일으키는 잡지, 책, 전단지 등에서 이미지를 수집하고 이미지와 함께 콜라주, 다이어그램 및 일러스트레이션을 만듭니다.

  • 영감을주는 인용구,시, 기도문을 쓰거나 복사하십시오.

  • 깨어있는 꿈, 꿈의 단편 및 단일 기호에 대해 씁니다.

  • 각 꿈의 날짜를 적고 중요한 꿈의 옆에 별표를 씁니다.

  • 가능한 한 많은 세부 사항을 녹음하여 현재 시제로 씁니다.

  • 꿈꾸는 배양 문구를 문서화하십시오.

  • 전날부터 이월 된 꿈의 이미지와 중요한 꿈을 꾼 뒤의 일들에 대해 씁니다.

  • 꿈이 없어도 쓰십시오:

• 매일 쓰는 일을 통해 일기를보다 효과적으로 만드십시오. 다음은 몇 가지 아이디어입니다: 감정적 인 상태에 대해 적어주십시오.

  • 꿈의 캐릭터, 꿈의 로케일, 꿈의 테마를 발명한다.