비디오: 【English Sub】芸汐传 04丨Legend of Yun Xi 04（主演：鞠婧祎，张哲瀚，米热） 2025
CBT를 통한 우울증 치료에 대한 부분 인형 치트 시트 (UK Edition)
우울증에 걸렸다 고 생각하고 여행 중에 도움이 필요하다고 생각되면 행복하고 만족스러운 삶으로 돌아 가면 다음 출처에서 도움을 얻을 수 있습니다.
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의사가 귀하의 상태를 평가하고 약물 치료의 혜택을 받을지 아니면 다른 정신 건강 전문가의 도움이 필요한지 결정할 수 있습니다. 는 우울증을 해결하는데 도움이 될 수 있습니다. 인지 행동 치료 (CBT)는 우울증에 대한 치료법으로 (NICE의 국립 보건 연구소 (NICE)에서 권장 함) 압도적 인 증거로 인해 우울증에 대한 치료법입니다 (999). 공인 된 치료사를 선택하십시오.
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다른 치료사 또는 카운슬러 는 CBT 대안을 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다. 모호하거나 시험되지 않은 치료법을 포함하여 많은 다른 형태의 치료법과 치료법이 존재하므로 조심해야합니다. 전문 기관에 등록되어 있고 잘 훈련 된 치료사와 함께 일하도록하십시오. 인터넷
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은주의해서 사용하면 훌륭한 자료가 될 수 있습니다. 인터넷에는 좋은 사이트뿐만 아니라 많은 나쁜 점이 있으며 전문적인 도움을 대신 할 수 없음을 기억하십시오.
