비디오: 엄빠들이 많이 찾는 카시트 BEST 5는 무엇? | 딩고 엄마 아빠 꿀팁 육아 출산 2024
Joanne Bagshaw, Ilene Fox
마사지 할 수있는 많은 이유가 있습니다 아가. 본딩을 촉진하고 질병을 예방하고 일반적인 질병을 완화하는 데 도움을 줄뿐만 아니라 신체적, 정서적으로 도움을 줄 수 있습니다. 간단한 베이비 마사지 기술을 완벽하게함으로써, 잠에서 깨어나고 서로의 애착을 향상시키는 모든 사소한 증상에 대해 의사에게 달려 가지 않게 할 수 있습니다.
베이비 마사지의 신체적 이점
베이비 마사지는 마사지를하는 사람을 포함하여 많은 장점을 가지고 있습니다! 다음은 마사지가 아기의 건강과 발달을 촉진시킬 수있는 몇 가지 방법입니다:
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마사지는 아기의 면역 체계를 강화시킵니다.
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스트레스를 줄인다 (간병인 포함).
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아기를 자극합니다.
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감각 인식을 향상시킵니다.
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소화를 자극합니다.
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그것은 까다로운 아기들 (그리고 긴장된 부모들)을 풀어줍니다.
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조산아의 성장과 체중 증가를 촉진합니다.
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신경 학적 발달을 촉진합니다.
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새로운 엄마를 위해서 산후 우울증을 예방하거나 예방할 수 있습니다.
베이비 마사지의 정서적 이점
베이비 마사지는 많은 장점을 제공합니다. 아기를 마사지하면 긍정적 인 정서적 충격을받을 수 있습니다. 다음은 많은 정서적 인 혜택의 몇 가지 예입니다.
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마사지는 부모 또는 간병인으로서의 자신감을 높입니다.
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당신과 아기 사이의 유대감과 유대감을 촉진합니다.
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그것은 당신과 당신의 아기 사이에 신뢰를 창조합니다.
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그것은 자기 자신을 달래는 방법을 아기에게 가르쳐줍니다.
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아기의 비언어적 의사 소통 기술을 가르칩니다.
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그것은 불안하고 초조 한 아기를 편안하게합니다.
아기 마사지로 치료할 수있는 조건
대부분의 아기는 변비 나 혼잡과 같은 경미한 질병을 경험합니다. 베이비 마사지는 이러한 일반적인 발달 과정에서 당신의 작은 마사지에 대한 안도감을 제공 할 수있는 좋은 방법입니다.
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젖니가
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복통
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습진
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건성 피부
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크레이들 캡
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변비
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가슴과 부비동 혼잡
당신이 자신의 작은 사람이 불편 함을 느낄 때 도움이되도록하기 위해 무엇을 할 수 있는지 궁금해 할 때, 손이 치료를 할 수 있다는 것을 명심하십시오!
아기를 마사지 할시기
아기에게 훌륭한 마사지를 제공하기 위해 멋진 장비, 특별한 방 또는 많은 자유 시간이 필요하지 않습니다. 현실을 직시하자. 엄마는 바쁜 사람들입니다. 아기에게 좋은 시간을 보내기위한 좋은 아이디어는 다음과 같습니다.
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일상적인 일에 대한 업무 마사지:
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아기의 낮잠 전후에 마사지를하십시오.
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아기 목욕 전후에 마사지를하십시오.
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목욕하는 동안 아기를 욕조에 데리고 마사지하십시오.
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기저귀 교환 후 아기를 변화 테이블에 마사지하십시오.
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전화 통화 중 또는 TV 시청 중 마사지를 제공합니다.
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아기가 슬링을 신고있을 때 마사지하십시오.
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여분의 시간 (심지어 몇 분 정도)을 손에들 때마다 아기에게 마사지를하십시오.
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식료품 점에서 줄 서서 기다리는 동안 빠른 마사지를 제공하십시오.
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소풍을 갈 때 아기를 마사지하십시오.
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마사지 기술을 사용하여 의사의 진료실에서 아기를 진정시킵니다.
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마사지를 사용하여 비행기를 타면 아기를 행복하게 유지하십시오.
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길고 차를 타는 동안 아기의 차 좌석에 아기를 마사지하여 시간을 보내십시오 (다른 사람이 운전하는 동안!).
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아기와 유대하기위한 방법
아기와의 유대감은 아기의 발달에 매우 중요합니다. 마사지뿐만 아니라 신체 접촉을 통해 아기와의 유대감을 향상시킬 수 있습니다. 다음은 생각해볼 수있는 몇 가지 제안입니다.
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아기에게 모유 수유를하십시오.
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아기와 함께 자십시오.
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아기를 밧줄로 신고하십시오.
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아기를 자주 잡고받습니다.
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긴 간격을 두지 마십시오.
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눈을 마주 치십시오.
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아기와 함께 목욕하십시오.
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함께 수영하십시오.
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아기의 울부 짖은 소리에 즉각적으로 동정하십시오.