차례:
- 임상 적 우울증 이해
- 회상은 노년의 일과 놀이이다. 즐거운 과거 일뿐 아니라 긍적적인 사건을 강조하고 과거의 부정적인 사건을 재구성하여 과거의 허물과 용서를 용서하고 잊고 다시 캐스팅 할 수 있도록함으로써 장로를 돕습니다.
- 슬픔을 말함
- 정신 요법
을 제안 할 수 있습니다.훈련 된 치료사와 이야기하면 노인에게 삶에 대한 비관적 인 시각을 줄이고 대처 기술을 향상 시키며 수십 년 동안 그를 괴롭히는 일을 마침내 끝내도록 도울 수 있습니다. - 일부 연령대의 사람들은 우울증이 도덕적 인 약점이나 청소년의 죄에 대한 처벌이라고 생각하기 때문에 우울증 때문에 의사를 찾지 않습니다. 그것이 병이라는 것, 인격의 결함이 반영된 것이 아니라는 것을 설명하십시오. 우울증을 치료하지 않고 남겨두면 건강 악화, 술 및 마약 남용, 자살 등 더 심각한 문제가 발생할 수 있음을 기억하십시오.
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장로의 15-20 %는 어떤 종류의 고통을 겪고있는 것으로 추산됩니다 우울증 - 지나갈 기분에서부터 의학적 관심과 임상 적 우울증이 필요한 종류에 이르기까지 모든 것.
임상 적 우울증 이해
임상 우울증 은 수 주 및 수개월 동안 지속되는 깊은 슬픔으로 수면과 식욕에 혼란을 야기하며 노인의 삶과 인간 관계의 질을 높여줍니다. 임상 적 우울증은 나이가들 어가는 사람의 건강을 악화시킬 수 있으며, 종종 조기 치료를위한 능력이 손상됨에 따라 조기에 제도화 될 수 있습니다. 블루스와 슬픔은 완전한 우울증으로 발전 할 수 있습니다.
징후를 알고 있음2 주 이상 다음과 같은 증상이 나타날 경우 의사가보아야합니다.
"빈 상태", "절망적", "슬프다", 또는 무서워.
- 일상 활동에 관심이 없음을 나타냅니다.
-
- 종종 울기도합니다 (명백한 이유가없는 경우도 있음).
- 집중력 결핍, 기억력 부족, 의사 결정 문제로 불평.
- 무가치 함 또는 죄책감을 표현합니다.
- 자살을 생각하거나 시도했습니다.
- 치료에 반응하지 않는 두통, 배앓이 또는 복통에 대한 불만 (신체상의 문제로 우울증이 감추어지면 그 상태를
- 우울증 라고합니다).
- 미용 및 위생에 대한 관심을 덜줍니다.
- 잠자는 횟수가 너무 적거나 너무 많으며 잠들기가 어려우며 일찍 잠에서 깨어나 잠을 잘 수 없습니다.
- 피곤하고 부진합니다.
- 평소보다 많이 먹거나 적게 먹으면 체중이 크게 늘어나거나 줄어 듭니다.
- 자주 흔들 리거나, 적대감을 잃거나, 방향이 혼란스럽게됩니다.
- 우울함을 나타내는 우울한 자세와 몸짓 (슬픈 얼굴 표정을 포함하여 몸을 구부리고 방을 꼼짝 않고 바라 보면서)을 채택합니다.
- 원인 찾기
우울한 질환은 혼란스러운 이벤트 또는 새로운 장소로 이동, 재정적 문제를 경험하거나 새로 진단 된 질병에 대처하는 것과 같은 일련의 혼란스러운 이벤트에 의해 유발 될 수 있습니다. 무자비한 스트레스도 우울증을 낳습니다. 걱정과 외로움, 노력의 여지가없는 상황에서의 생활은 우울증을 유발하는 추가 요인입니다.그리고 그 목록은 계속됩니다. 모든 종류의 건강 상태와 그들을 치료하는 약물은 우울한 증상을 유발할 수 있습니다.
노인이 심장 마비로 우울증에 걸렸다면 상담 및 항우울제가 필요한지 의사에게 문의하십시오. 심장 마비 환자의 20 %가 심하게 우울합니다.
기억 상실, 혼란, 방향 감각 상실 및 집중력 장애를 보이는 노인들은 실제 문제가 치료되지 않은 우울증 인 경우 치매가 있다고 잘못 생각되는 경우가 종종 있습니다. 이 상황은 매우 흔하며 그 자체의 이름 인
가짜 징후입니다. 치료를받지 않으면 남편과 그의 가족을 위해 고위와 고심을 조기에 제도화 할 수 있습니다. 우울증은 불안 장애를 비롯한 다른 정신병과 공존 할 수 있음을 유의하십시오. 알츠하이머 병의 초기 단계의 노인들은 종종 우울증을 앓고 있습니다. 회상을 통한 치유
회상은 노년의 일과 놀이이다. 즐거운 과거 일뿐 아니라 긍적적인 사건을 강조하고 과거의 부정적인 사건을 재구성하여 과거의 허물과 용서를 용서하고 잊고 다시 캐스팅 할 수 있도록함으로써 장로를 돕습니다.
노인이 많을수록 과거에 반영하는 데 더 많은 시간을 소비합니다. 잘 했어, 반사는 우울증을 줄인다. 노인들에 대한 회상을 연구하는 과학자들은 특히 청취자가 노인이 어떻게 사랑 받았고 존경 받았는지를 지적하고 그의 성취와 다른 긍정적 인 자질에 주목할 때 과거를 자세히 말하면 치료법이라는 것을 알게되었습니다. 회상은 과거를 현재로 가져오고 노인에게 그가 노인뿐만 아니라 아버지, 사업가, 교사 및 스포츠맨이라는 것을 상기시킵니다. 추억은 대부분의 장로들에게 유용하지만 일부 사람들은 자신의 절망과 자존감이 심해지는 과정에 대해서만 유의해야합니다. 이 경우 추억을 불러 일으키지 마십시오. 귀하의 연장자가 우울증 치료를받은 후에 당신은 운이 더 좋을 수 있습니다.
다른 사람들에 대한 관심을 다시 불러 모으는 치료
대부분의 우울한 사람들 (모든 연령대의 사람들)은 자신의 결점과 문제, 사회의 악몽 및 음침한 미래에 집착하며 자신의 관심을 안으로 돌린다. 노인의 시선을 바깥으로 바꿀 수 있으면 언제든지 자신의 불행에서 벗어날 수 있습니다 (단시간 임에도 불구하고), 우울증을 높이기 위해 내륙으로 진출했습니다. 귀하의 노인을 부드럽게 설득하고, 캐 올리고, 설득하여지지 그룹에 참여하고, 자원 봉사자가되고, 가족 및 친구들의 삶에 관여하십시오.
슬픔을 말함
우울증은 거의 항상 치료에 반응하지만, 고령 환자의 75 %는 치료를받지 않습니다. 의학적 평가는 질병 (암, 당뇨병, 파킨슨 병 포함) 또는 약물 (고혈압 및 관절염 치료에 사용되는 약물 포함)의 부작용이 문제의 원인인지 여부를 판단하는 첫 번째 단계입니다. 의사가 이러한 가능성을 배제하고 나면 사회 복지사, 심리학자 또는 정신과 의사에게 개별적으로 또는 그룹으로 상담하는 것을 포함하는
정신 요법 을 제안 할 수 있습니다.훈련 된 치료사와 이야기하면 노인에게 삶에 대한 비관적 인 시각을 줄이고 대처 기술을 향상 시키며 수십 년 동안 그를 괴롭히는 일을 마침내 끝내도록 도울 수 있습니다.
약 복용 치료를받지 않고 심한 우울증 당신의 노인을 쇠약하게하고, 그의 건강 상태를 악화시키고, 자신을 돌보는 그의 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 다행히 심각한 우울증 치료를받는 사람들의 80 %가 약물에 반응합니다. 대부분의 사람들은 항우울제와 대화 요법의 병용에 최선을 다합니다. 약물 치료는 일반적으로 시작하기까지 약 2 주가 소요되며 노인이 나아지기까지 4 ~ 6 주가 소요될 수 있습니다. 그 동안 대화 치료는 노인이 우울증을 비롯한 삶의 문제를 다루는보다 효과적인 방법을 발견하도록 도와줍니다.