비디오: 당신이 ‘심장병 합병증’을 겪고 있다는 신호 7가지 2024
Kate M. Wachs
당신의 특별한 사람과의 관계는 당신의 삶에서 큰 역할을합니다. 먼저, Mr. 또는 Ms. Right를 찾아서 관계를 구축하고 계속 유지하는 기술을 개발할 시간을 가져야합니다. 그리고 어떤 갈등도없는 관계가 없기 때문에 케이트 박사의 Make-A-Deal 방법을 사용하여 불일치를 해결하는 방법을 알아야합니다. 실제로 작업 할 때 가까이 성장할 수 있습니다!
관계를 찾는 방법
당신이 사랑을 찾고 있다면, 당신이 관계를 맺고 자하는 사람을 만나기가 어려울 수 있음을 알 수 있습니다 - 특히 현대인의 제약으로 말입니다. 귀하의 상황에 맞는 특별한 사람을 만날 수있는 가장 좋은 방법을 결정하려면 다음 목록의 요령을 사용하십시오.
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돈보다 더 많은 시간이있는 경우: 수많은 데이트 중 오프라인 광고 또는 온라인 광고를 실행 해보십시오. 사이트. 귀하가 광고를 쓰거나 게시하고 연락 / 화면 응답을하기 때문에이 과정에는 시간, 에너지 및 올바른 판단이 필요합니다. 그러나 일반적으로 결과적으로 비용이 저렴합니다.
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시간보다 돈이 많은 경우: 오프라인 데이트 서비스 - 다른 사람이 가능한 한 많은 일을하는 개인 매치 메이킹 유형을 시도해보십시오. 이 서비스는 모든 사람을 모집, 면담 및 심사하고 양 당사자의 지식을 기반으로 프로세스를 간소화하고 불만을 없애기 위해 첫 데이트를 선택하고 수시로 준비합니다.
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오프라인 데이트 서비스에 충실하십시오 - 개인 매치 메이킹 유형, 특히 데이트 및 유용한 조언으로부터 피드백을 제공하는 사람. 잠재적 인 친구를 인터뷰, 스크린 및 선정하는 중매자는보다 객관적이고 효과적 일 수 있으며 추가 된 보안 및 안전을 위해 따라 가기 쉬운 종이 트레일이 있습니다. ->
관계를 구축하는 방법
로맨스에 참여하는 것은 관계를 구축하는 첫 번째 단계입니다. 장기적인 사랑을 찾고 있다면, 다음 목록의 요령은 더 깊은 곳으로 당신의 매력을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다.
특히 시작 부분에서 상호 관계를 유지하여 힘의 균형을 유지할 수 있습니다 - 결과적으로 감정도 - 심지어 마찬가지입니다.
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여성의 경우 파트너가 리드하도록하십시오. 당신이 남성이라면, 대부분의 여성들이 당신을 이끌 것을 선호 할 것입니다 - 그러니 두려워하지 마십시오.
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관계 초기에성에 대해 신중해야합니다. 당신이 위험을 감수하고 있는지, 당신이 그것을 선택한다면, 당신의 눈을 뜨고 그것으로 들어가십시오.
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서로를 알아보고 신뢰하면서, 낯선 사람에서 연인으로 점차적으로 천천히 움직입니다.하나 또는 몇 개의 날짜에 점프를 시도하여 관계를 망치지 마십시오.
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간신히 알고있는 사람과의 미래에 대한 상상을 피하고 감정적 인 친밀감, 성적 친밀감 및 실제로 관계에서 실제로 소비 된 시간을 유지할 수 있도록 생각을 멈추십시오.
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사랑의 마지막 만드는 법
관계를 시작하는 것이 훨씬 쉽다는 것을 누구나 알고 있습니다. 특별한 사람을 찾았 으면 다음 목록에있는 팁으로 사랑을 유지하십시오.
특별한 것으로 만들고 감정적 인 친밀감을 키우십시오: 다른 사람과 공유하지 않는 감정, 생각 및 경험을 공유하십시오 커뮤니케이션을 건강하게 유지하십시오.
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건강하고 재미있는 성적 경험을 서로 공유하여 성적 친밀감을 조장하십시오.
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좋은 대화는 Superglue # 1이고, 좋은 섹스는 Superglue # 2라는 것을 기억하십시오. 너의 친구와 단단히 묶기 위해 관대하고 자주 사용하십시오.
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관계를 개선하는 방법을 사용하는 방법
모든 관계에는 갈등이 있습니다 - 논쟁과 불일치가 사랑과 애정과 함께합니다. 그러나 Dr. Kate의 Make-A-Deal 기술을 사용하면 불일치
와 가 더 가까워 질 수 있습니다. 다음 단계를 따르십시오. 최적의 시간과 장소를 선택하여 문제에 관해 이야기 할 날짜를 만듭니다.
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상대방의 생각과 느낌에 관한 질문을 토론을 통해 먼저 들으십시오. "어떻게 생각하세요? ""너 그거 …? "
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파트너가 새로운 정보를 공유하는 한 계속 되돌아 봅니다."마치 … "
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Express empathy and support:"나는 너에게 행복하거나 미안하다. ""모든 것이 내일 나아질 수 있기를 바랍니다. "
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당신이 동의 할 수있는 무엇이든 동의하십시오. ("나는 동의합니다 … ""나는 그것을 볼 수 있습니다 … ")
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번갈아 가며 / 2-5 단계를 반복합니다: 반사 듣기, 질문하기, 촉진 약정 동의 진술 및 긍정적 인 강화.
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나중에 타협을 평가하고 필요한 경우 다시 타협하십시오.
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적절한 타협을 찾지 못하면 동의하지 않거나 재발행하는 것에 동의하십시오. "우리 모두는이 주제에 대해 강한 감정을 가지고있는 것처럼 보이며, 오늘 밤에 어떤 합의도 맺지 않을 것입니다. 그렇다면 우리는 지금 동의하지 않고 다음 주 - 같은 시간, 같은 장소 - 다시 이야기 하자고 동의할까요? "
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