비디오: ?"오리지널 매트 시퀀스, 입문CLASS" (Mat Pilates For Beginner)? 필라테스 초급, 기초 동작/전신 운동, 코어, 분절, 파워하우스,flexion 2024
MAT for Dummies 치트 시트
MAT를 능가하는 것은 한 가지 유형의 테스트 문제, 즉 비유를 숙달해야합니다. 그러나이 비유는 다양한 주제에 대한 지식을 테스트하는 데 사용됩니다. 이 테스트를 수행하기위한 몇 가지 준비 팁이 있습니다.
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기준선을 잡으십시오.
온라인으로 구입할 수있는 공식 MAT 시험을 보게됩니다. 시험 준비를 시작할 때이 단계를 수행하여 현재 위치를 파악하고 이상적인 점수를 얻으려면 성능을 향상시켜야합니다.
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명확한 목표를 설정하십시오.
계속 게시하고 진행 상황을 측정 할 수 있도록 목표를 정의하십시오. 참석하고자하는 프로그램이 어떤 점수를 얻었는지 알아보십시오.
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연습 스케줄을 수립하고 유지하십시오.
MAT 점수는 대학원 지원의 중요한 부분이므로 준비는 우선해야합니다. 시간을 새어 나가거나 수백 가지 용어를 배우고 비유 해결을 익힐 수있는 시간을 만들어보십시오. 그것을 당신의 일과의 일부로 삼으십시오.
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여러 가지 모의 테스트를 봅니다.
시험 당일에해야 할 일을 실천하는 대용품이 없습니다. 실제 시험을 치르기 전에 최소한 네 번의 모의 테스트를 완료해야합니다. 결과에 만족할 때까지 계속 연습하십시오.
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당신의 타이밍에 따라 일하십시오.
가장 많은 돈을 지불 할 시간을 투자하는 법을 배우십시오. 열심히하는 질문에 시간을 낭비하지 말고 더 성취 할 수있는 비용을 낭비하지 마십시오.
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