차례:
- 맞습니다. Paleo를 먹는 것의 목적은 당신을 건강하게 만드는 것입니다. 기간. 도중에 오는 모든 것은 자연스러운 진행을 따라갑니다. 체중 감량, 면역 강화, 노화 방지, 건강 상태 회복, 건강 상태 개선 등 자연 법칙에 위배됩니다.
- 당신이 팔레오 (Paleo)에 살고 있다면, 당신의 몸은 스위치를 건강으로 바꿀 것이고, 당신의 유전자는이 선택을 표현할 것입니다. 당신은 건강하고, 야 위고, 강하고, 활력이 넘칩니다. 건강한 선택을하지 않으면 유전자가 질병, 피로감 또는 비만을 나타냅니다.
팔레 오 (Paleo) 다이어트와 라이프 스타일은 유전자가 스위치를 건강으로 바꾸는 데 필요한 원료를 만듭니다. 자연스럽게 보이고 느끼는 것을 발견했습니다.
비디오: Food as Medicine: Christa Orechio at TEDxVillageGate 2024
건강을 위해 움직이기 때문에 Paleo를 먹고 살 때 더 오래, 강하고 건강하게 살 수 있습니다. 진정으로 건강하면 면역 체계가 견고하고 보호되고 강합니다. 당신의 몸은 당신을 위해가 아니라 당신을 위해 일하고 변형이 일어납니다.
사람들은 보통 Paleo를 시작하여 체중을 줄입니다. 그런 다음 레이어와 레이어가 뒤로 벗겨지기 시작합니다. 그들의 허리가 작아지고, 피부와 눈이 반짝이며, 머리카락이 더 밝아 질 수 있습니다. 그들은 병이 나아지는 것을 알아 차리고 오랜 시간 동안 변화의 가장 놀라운 부분, 즉 정신적, 영적 변화를 얻습니다. 그들은 더 명확하게 사고하고보다 긍정적 인 전망을 즐기기 시작합니다. Paleo는 비타민과 미네랄로 넘쳐 몸을 재부팅합니다. 이 치유는 Paleo에 살기로 결심 한 사람에게 가능합니다!
맞습니다. Paleo를 먹는 것의 목적은 당신을 건강하게 만드는 것입니다. 기간. 도중에 오는 모든 것은 자연스러운 진행을 따라갑니다. 체중 감량, 면역 강화, 노화 방지, 건강 상태 회복, 건강 상태 개선 등 자연 법칙에 위배됩니다.
Paleo로 건강한 유전자를 켜십시오.
운전 기사가 건강 상태에 있습니다. 귀하의 생활 방식 선택과 귀하가 선택하는 환경은 귀하의 삶의 질에 가장 큰 영향을 미칩니다. 이 과학은 후성 유전학이라고합니다. 당신의 유전자가 당신이 체중을 줄이거 나 잘 먹을 수없는 이유 인 것처럼 느껴진다면, Paleo 음식이 얼마나 많은 양을 먹어도 문제를 모두 지울 수 있습니다.