마인드 바디 운동에서 에너지 흐름을 찾는 방법 - 인체

마음 운동 운동의 수준에 관계없이, 각 운동은 집중된 에너지 흐름과 관련이 있습니다. 호스에서 꼬임과 같은 종류의 에너지 흐름을 잡거나 쥐고 멈추는 것보다는 숨을 쉬고 느슨해지면 운동을 시작하고 에너지 호스를 "불시에 연결"하고 건강하고 치유력있는 흐름을 느낄 수 있습니다. 너의 몸.

chi (느슨하게 "생명 에너지"), 힘, 내재적 인 에너지, 생명의 생명력, 삶의 호흡, 플라나, …에 이르기까지 모든 것을들을 수 있습니다. 목록이 계속됩니다.

일부 문화권에서는 과학적으로 입증되지 않아 체내에 흐르는 에너지와 같이 일시적인 것을 논의하는 것은 물론, 많은 것을 느끼는 것이 좋지 않습니다. 과학적으로 입증되지는 않았지만 감정을 인정하거나 인식하지 않으면 실제로 일부 질병이 발생할 수 있다는 생각이 있습니다.

당신이 그 움직임을 느끼기 시작할 때, 당신은 당신의 육체적 인 파워 센터에 더 편안해질 수 있습니다. 육체적 인 힘 센터에 더 편안 해지면 마음의 힘 센터와 그 에너지의 잠재적 인 방출과 흐름으로 천천히 더 호기심 있고 편안해질 수 있습니다.