자녀 AD / HD 증상을 인식하기

9 월은 National AD / HD Awareness Month입니다. 어린이의 8 %가 주의력 결핍 / 과잉 행동 장애 (AD / HD)를 앓고 있으며 AD / HD 인식의 달 (AD / HD Awareness Month)이 학년 시작과 일치한다는 것은 우연이 아닙니다. 모든 학부모는 자녀가 새 학년을 새롭고 집중적으로 시작하기를 원하며, 학부모 님들은 자녀가 학교에서 어려움을 겪거나 학교 전체 교실을 파괴하기를 원합니다.

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자녀가 AD / HD를 가질 수 있다고 생각되면 조기 진단이 교실에서 성공하기 위해 필요한 치료법을 얻는 데 중요합니다. 그러나 정확하게 AD / HD는 무엇입니까? 주의력 결핍 / 과잉 행동 장애 아동은 다음 증상들의 조합을 나타낸다:

부주의

• 산만 함

• 충동

• 과다 활동

• 당신은 이것을 읽고 생각할 수 있는데,

어떤 아이들은 혼란스럽고 과도하고 충동 적이 지 않은가? AD / HD를 가진 아이는 대부분의 아이들의 수준을 능가하는 수준으로 이러한 특성을 나타냅니다. 모든 사람의 AD / HD가 똑같은 것처럼 보이지는 않습니다. 귀하의 자녀는 지나치게 활동적이거나 충동 적이지만 부주의하지 않을 수 있으며 그 반대도 마찬가지입니다. 귀하의 자녀는 AD / HD의 증상 중 하나 또는 모두를 나타낼 수 있습니다. AD / HD의 증상이 자녀에게 나타날 수있는 몇 가지 예가 있습니다:

많은 자극 (교실 또는 바쁜 레스토랑)이 많은 환경에서 그는 과민성, 비이성적 또는 비정상적으로 바보가 될 수 있습니다.

약간의 자극이있는 환경 (의사의 대기실)에서는 극도로 단절되고 조용해질 수 있습니다.

• 그녀가 매우 자극적 인 활동 (좋아하는 비디오 게임)을 할 때, 그녀는 "슈퍼 세심함"의 상태로 들어가고 그녀 주위에서 일어나는 다른 것을 알아 차리지 못할 수도 있습니다.

• 단기 기억력 (예: 카드 게임)이 필요한 활동이나 숙제를 잊어 버리거나 시퀸스를 기억해야하는 활동을 피할 수 있습니다.

• 그의 성질은 대부분 아이들보다 더 나빠질 수 있으며, 일상적인 변화 (저녁 식사 나 조기에 새로운 음식)는 울화를 유발할 수 있습니다.

• 그는 자주 늦게 지내거나 다른 시간 관리 기술이 좋지 않을 수 있습니다.

• 그녀는 밤에 잠을 잘 수 없거나 빛, 소리 또는 접촉에 비정상적으로 민감 할 수 있습니다.

• 자녀에게 AD / HD가 있다고 생각되는 경우 적절한 관리 계획 (약물을 포함 할 수 있음)을 시작하려면 담당 의사와상의하는 것이 중요합니다. 또한 조직 된 가정 환경을 조성하여 자녀의 부담을 덜어 줄 수 있습니다.자녀의 숙제, 신발, 욕실 용품, 게임 등을위한 장소를 지정하면 모든 것이 어디에 있고 어디에서 모든 것이 있는지 알 수 있습니다. 다음과 같은 몇 가지 팁이 있습니다.

• 확고한 취침 시간과 깨우침 시간을 주말에도 설정하십시오. 특별한 경우를 제외하고는 예외는 거의 없습니다.

가공 식품에 신선한 식품을 사용하여 최소화하십시오. 소다, 설탕 음료 및 카페인의 모든 소스를 제거하십시오.

• 신체 운동을 최우선으로 생각하십시오. 자녀가 팀 스포츠를 즐기는 데 관심이 없다면 이웃 놀이터 또는 매일 자전거를 타고 매일 산책하십시오. 재미있는 일을하고 여분의 에너지를 태 웁니다. AD / HD 성인은 일반적으로 다른 사람들보다 교육 및 수입이 적으며, 취업 경력이 좋지 않거나 술이나 마약을 남발 할 가능성이 더 큽니다. AD / HD 성인의 약 20 %는 우울증이나 양극성 장애를 앓고 있습니다.

• 이 주제에 대한 자세한 내용은 AD / HD for Dummies를 참조하십시오.