개인 재정

카르마 - 인형의 법칙

카르마 - 인형의 법칙

카르마는 자연 법칙이다. 카르마는 당신의 삶의 화폐입니다. Karmic 행동의 통화로, 당신은 구매하고 모든 삶의 경험을 만듭니다 - 좋은, 나쁜, 즐거운, 그리고 불쾌한. 카르마는 각 개인이 자신의 생각, 말 및 행동으로 자신의 운명을 창조하는 원인과 결과의 법칙입니다.

Mindfulness의 기원 - 인형

Mindfulness의 기원 - 인형

Mindfulness는 새로운 개념이 아니지만 서구에서 급속히 인기를 얻고있다. 심리학 분야에서. Mindfulness는 우울증이나 불안 등의 증상을 완화시키는 데 도움이되는 전통적인 심리학과 현대의 긍정적 인 심리학의 일부로, 과학적으로 장기 웰빙 수준과 만족도를 높일 수있는 방법을 생각합니다.

마인드 바디 연결 - 인형

마인드 바디 연결 - 인형

는 전세계의 유명 대학 중 이제 마음과 몸의 의학을 연구하고 가르칩니다. 생각과 감정이 신체 건강과 복지에 영향을 준다는 사실을 사용합니다. 정신 신체 요법은 요가와 같은 관행을 연구하고 사용하는 것을 포함합니다.

Mindfulness Body Scan - Dummies

Mindfulness Body Scan - Dummies

신체 검사는 마음 깊은 연습으로 여행을 시작하는 훌륭한 명상입니다. 일반적으로 신체 검사는 거짓말을합니다. 그래서 곧바로 벗어날 수 있습니다. 신체 검사를 위해 최소한 30 분은 따로 보관하십시오.

프리메이슨의 대중 의식 - 인형

프리메이슨의 대중 의식 - 인형

석공의 의식 대부분은 오두막집,하지만 당신은 공공 장소에서 두 가지 특별한 프리메이슨 행사를 보았을 수도 있습니다. 초석 행사 : 대성당과 다른 공공 건축물의 건축가로서의 유산으로 인해 프리메이슨 단은 역사적으로 ...

Freemason Lodge에 가입하기위한 요건 - 인형

Freemason Lodge에 가입하기위한 요건 - 인형

Freemason이되기 위해서는 몇 가지 기본 자격이 필요합니다 (특정 자격은 롯지에 따라 다르지만 일부 일반 규칙이 적용됩니다). 그러나 프리메이슨 기준을 충족 시킨다면 여전히 청원에서 완전한 정회원이되는 과정을 거쳐야합니다. 오두막에 가입하는 자격은 다음과 같이 다양합니다 ...

명상 중 Straight Spine에 대한 팁 - 인형

명상 중 Straight Spine에 대한 팁 - 인형

으로 편안한 명상 자세로 정착 할 때 골반이 약간 앞으로 기울어지면 등을 곧게 펴는 데 집중할 수 있습니다. 건강한 척추가 실제로 몇 가지 독특한 곡선을 가지고 있기 때문에 척추를 언급 할 때 직선은 잘못된 이름입니다. 요추 부위 또는 허리 부위, 또 다른 부위에 하나가 있습니다 ...

Master Mindfulness에 대한 조언 자기 훈련 - 인형

Master Mindfulness에 대한 조언 자기 훈련 - 인형

단어 분야는 달성하려는 사람들에게 부정적인 의미가 있습니다 Mindfulness, 그리고 self-discipline이 건강한 생활 양식에 중요하기 때문에 부끄러움 인 비트의 조금 일 수있다. 자기 연수 란 그 당시의 감정 상태에도 불구하고 어떤 행동을 취하는 능력입니다. ...

확증의 힘 - 거짓

확증의 힘 - 거짓

확언은 자신이 진술 한 것이며, 당신이 원하는 것을 선언한다. 확언은 만트라 또는기도의 형태와 같이 수세기 동안 주로 일하는 경향이 있기 때문에 사용되었습니다. 물론, 당신이 올바른 말로 당신의 단언을 제시하는 것이 중요합니다. 긍정적 인 결론은 당신을 허용합니다 ...

앉아있는 명상 - 인형

앉아있는 명상 - 인형

명상 앉아있는 명상은 다섯 단계로 구분됩니다. 한 무대에서 연습을 시작하고 무대를 추가하기를 원할 것입니다. 또는, 모험을 느끼는 경우, 전체 앉아 명상과 함께 다이빙하고 어떻게 가는지보십시오. 5 단계와 5 단계가 있습니다. ...

짧은 명상 묵상 시도 - 인형

짧은 명상 묵상 시도 - 인형

당신의 마음을 집중할 수있는 능력은 마음 챙김 명상을 통해 가장 강력하게 개발됩니다. Mindfulness 명상 중 하나는 호흡의 mindfulness입니다. 이것은 숨을 의식적으로 인식하는 것입니다. 명상을 스스로 시도하려면 다음 단계를 따르십시오. 자신의 호흡 감을 알아야합니다. 변경할 필요가 없습니다 ...

마음가짐의 세 측면 - 인형

마음가짐의 세 측면 - 인형

마음가짐은 세 가지 측면으로 주의 깊은 인식. 이 목록을 인쇄하여 핀이 무엇인지 생각 나게하십시오. 의도 - 당신의 의도는 당신이 마음가짐을 연습함으로써 얻고 자하는 것입니다. 스트레스를 줄이고 감정적 인 균형을 유지하거나 발견 할 수 있습니다.

다른 명상을 시도하십시오 - 인형

다른 명상을 시도하십시오 - 인형

명상 확장이라는 인식은 명상 확장의 중심에 있습니다. Mindfulness 명상 연습. 앉는 자리는 수천 년 동안 명상을 위해 그리고 정당한 이유로 사용되었습니다. 어떻게 평소에 앉아 있니? 당신이 대부분의 사람들과 비슷하다면, 아마 의자 나 소파 뒤에 기대어집니다. 네가 괜찮다면 ...

당신의 관찰자와의 접촉에 정신을 씁니다.

당신의 관찰자와의 접촉에 정신을 씁니다.

당신이 누구인지는 대부분의 사람들이 당연한 것으로 생각합니다. 당신은 아마도 세계를 생각하고, 느끼고,하는 일을하는 고정 된 실체라고 생각할 것입니다. 그러나 실제로 자아에 대한 당신의 감각은 훨씬 더 유동적입니다. 예를 들어 백일몽이나 길을 잃은 경우 ...

어려운 감정에 대처하는 정신을 사용하여 - 인형

어려운 감정에 대처하는 정신을 사용하여 - 인형

우리 모두는 나쁜 날을 보낸다. 일부는 다른 것보다 더 나쁩니다. 감정이 압도적으로 될 때, 당신은 감정적 인 방식으로 감정을 관리하는 데 도움이 RAIN 수식을 사용할 수 있습니다 : R - 당신이 느끼고있는 감정을 인식하십시오. 가능한 경우 마음에 감정을 표시하십시오. A - 당신이 가진 경험을 받아들입니다. 네, 아마 ...

Mindfulness Meditation - Dummies

Mindfulness Meditation - Dummies

일반적인 혼란 영역 중 하나는 Mindfulness와 명상의 차이입니다. Mindfulness meditation (명상 명상)은 마음 챙김을 기르기 위해 고의적으로 그리고 의식적으로 시간을 보내는 활동입니다. Mindfulness는 의식적인 태도로 의식적으로 인식하는 행위입니다. 하나의 기간 동안 어떤 길이의 시간에도 마음을 움직일 수 있습니다 ...

Freemasons가 The Lodge에서 수행하는 것 - 인형

Freemasons가 The Lodge에서 수행하는 것 - 인형

프리메이슨은 프리메이슨 회의를 개최하여 프리메이슨 회의를 개최합니다. 롯지 회의는 일년 내내 일정한 간격으로 이루어지며 특별한 경우를 위해 진행될 수 있습니다. 대부분의 롯지는 비즈니스 회의를 위해 한 달에 한 번씩 모여서 통신을 읽고 지폐를 지불하고 제안 된 회원을 투표하며 회원들이 서로를 따라 잡습니다.

명상 치료 방법 - 인형

명상 치료 방법 - 인형

분리를 극복하는 것 외에도 기본 명상 관행은 여러 가지 필수적인 방법으로 치유 과정에 기여합니다 . 명상에 대한 도움을 받으려면 이러한 기본적인 명상 실습을 확인하십시오. 사랑과 연결성 딘 오니 쉬 (MD, Dean Ornish) 박사는 획기적인 연구에서식이 요법을 비롯한 치유 과정의 다른 모든 요소보다 사랑이 중요하다는 것을 알게되었습니다.

Mindfulness Meditation이란 무엇입니까? - 인형

Mindfulness Meditation이란 무엇입니까? - 인형

Mindfulness meditation은 임상 설정에서 잘 연구되고 테스트 된 명상의 특별한 유형입니다. 명상은 아무 것도 생각하지 않습니다. 명상은 당신의 생각에 대한 인식을 포함하여 집중하기로 결정한 것에 체계적인 방법으로주의를 기울이고 있습니다. 생각을 듣고 습관적 패턴을 발견하게됩니다. 귀하의 생각 ...

대 항복은 무엇인가? - 인형

대 항복은 무엇인가? - 인형

최고의 항복은 내적 신앙과 해방의 결합입니다. 최극 항복은 바다에 합류하는 것과 같습니다. 그 방울은 그 작은 것을 포기하고 큰 바다와 하나가됩니다. 최후의 항복과 함께, 당신은 포기하지 않거나 흰 깃발을 흔들거나, 진정으로 당신이 약하거나 열등하다고 느끼지 않습니다.

영성을 통해 삶의 문제를 초월 - 인형

영성을 통해 삶의 문제를 초월 - 인형

영적 접근으로 인생의 시련을 살펴 본다. 이 유물론적인 세계의 것들로 깨 졌으므로, 당신은 더 높은 세상으로 당신의 마음을 열 수 없습니다. 자, 당신은 나가서 마음을 부러 뜨리거나 시련과 재난을 피하려고 노력해서는 안됩니다 ...

분노를 조장하기위한 정신 착란을 이용하십시오

분노를 조장하기위한 정신 착란을 이용하십시오

당신이 지나치게 자주 화를 내고 싶어하는 경우 당신의 감정을 통제하에 얻으려면, 다음 운동은 분노를 관리 할 수있는 실용적이고주의 깊은 방법이 있습니다. 그들에게 시도해보고 그들이 당신을 위해 일하는지보십시오. 비판의, 호기심, 친절하고 한 발 뒤로 물러나는 것에주의를 기울입니다.

스트레스 - 인형을 관리하는 정신을 사용하십시오

스트레스 - 인형을 관리하는 정신을 사용하십시오

당신의 삶에서 스트레스에 대처하는 이상한 방법 일 수 있습니다 . 아마도 당신은 예를 들어 노인 부모, 도전적인 직업 또는 바쁜 가정 생활에 어떻게 대처할 수 있는지 알 수 있습니다. 사실은 의식이 모든 변화를 관리하기위한 시작점이라는 것입니다.

세상은 무엇을 만드나요? - 인형

세상은 무엇을 만드나요? - 인형

이 우주는 공간 / 시간 연속을 넘어 어딘가 큰 검은 구멍을 통해 폭발 한 일종의 중요하지 않은 무작위 스파크가 아닙니다. 그것은 그럴지도 모르지만 그 이상입니다. 그것의 현실과 비 현실성, 혼란과 자신감, 사랑과 증오, 창조와 파괴,이 우주 ...

영성이 당신을 위해 할 수있는 것 - 인형

영성이 당신을 위해 할 수있는 것 - 인형

당신의 진정한 영적 본성에 대한 지식은 세상이 당신은 본질적으로 그것을 아는 당신의 능력에 의해 제한된다는 것을 압니다. 영성의 여정은 당신에게 새로운 시선을 제공합니다. 모든 기쁨과 ...

명상 중 당신의 눈, 입, 손으로 수행 할 행동 - 인형

명상 중 당신의 눈, 입, 손으로 수행 할 행동 - 인형

많은 사람들이 명상 중에 일반적으로 불안정한 신체 부분을 어떻게해야하는지 묻습니다. 이것은 초보자에게 특히 어렵습니다. 어떤 사람들은 손, 입 또는 눈의 "올바른"위치에 집착하게됩니다. 일단 당신이 그들을 잊어 버리면 그들은 다시 당신을 괴롭히지 않을 것입니다. 비슷한 혼란을 피하기 위해 ...

Mindfulness 란 무엇인가? - 인형

Mindfulness 란 무엇인가? - 인형

원래 고대부터 마음가짐은 발전되었으며 동양과 서양 문화에서 볼 수 있습니다. Mindfulness는 의식,주의 및 기억을 의미하는 고대 인도 단어 Sati의 번역입니다. 인식. 이것은 당신의 경험을 의식하게 만드는 인간이라는 측면입니다. 인식이 없으면 아무것도 존재하지 않습니다. 주의. ...

명상하기 전에 무엇을 먹고 마셔야 하는가? 그리고 피할 것 - 인형

명상하기 전에 무엇을 먹고 마셔야 하는가? 그리고 피할 것 - 인형

명상하기 전에 먹어야하는 것에 대해 어렵고 빠른 규칙은 없지만 따라야 할 몇 가지 광범위한 지침이 있습니다. 큰 식사는 졸린 상태로 만들 수 있습니다. 특히 탄수화물 함량이 높을 때는 가볍게 먹습니다. 앉기 전에 가볍게 먹습니다. 또는 주요 식사 후 최소한 한 시간 기다리십시오. 당신은 ...

당신의 고통에 대처하기 위해 명상을 사용하십시오 - 인형

당신의 고통에 대처하기 위해 명상을 사용하십시오 - 인형

명상 명상을 사용하여 더 많은 것을 연마 할 수 있습니다 당신의 고통에 대한 비판적이고 호기심이 많으며 자비로운 인식. 다음은 호흡 명상으로 시작하는 몇 가지 시도입니다. 호흡 명상. 바디 스캔 명상. 앉아 (확장 인식) 명상. 정신적 스트레칭, 요가 또는 T'ai 치.

계몽주의와 같은 인형

계몽주의와 같은 인형

깨달음을 통해 단순한 이완 기법이나 긍정적 인 사고 이상으로 나아갈 수 있습니다. 깨달음은 보이지 않는 영역에 깊이 도달하는 의식 속에서 절대적인 내부 자유와 함께 흐르는 지각의 완전한 변화입니다. 깨달음의 축복으로 너는 더 이상 두려움이나 욕심, 그리고 더 이상 침략 할 필요가 없다. 당신의 사랑 ...

어떤 자세를 당신이 명상에 앉아있는 마음에 사용해야합니까? - 인형

어떤 자세를 당신이 명상에 앉아있는 마음에 사용해야합니까? - 인형

마음 챙김을하기 위해 앉아있을 때, 안정되고, 기초가 있고, 균형 잡히고, 존엄하고 아름답게 산으로 자신을 상상하십시오. 바깥 자세는 내면 세계에서 번역 될 가능성이 높으며 선명도와 각성을 가져옵니다.

프리메이슨 별장은 무엇인가? - 인형

프리메이슨 별장은 무엇인가? - 인형

로지라는 단어는 Freemason에게는 실제로 두 가지 의미가 있습니다. 그것은 프리메이슨 회의가 열리는 장소이자 거기서 만나는 회원들을위한 총체적인 용어입니다. 그래서 이상하게 들릴지 모르지만, 별장에있는 로지가 만난다고 말할 수 있습니다. 사실, 많은 다른 롯지가 다른 곳에서 만날 수 있습니다 ...

어디에서 명상을해야할까요? - 인형

어디에서 명상을해야할까요? - 인형

명상 연습을위한 특별한 장소를 조각하기위한 몇 가지 간단한 지침을 따를 수 있습니다. 당신이 옆에 두는 공간이 당신이 상상할 수없는 방식으로 삶을 풍요롭게 할 것임을 알게 될 것입니다. 아마 당신은 흐르는 가운에 수염을 가진 샐비어가 깊은 묵상에 앉아있는 그 중국 그림들을 보았을 것입니다.

마음가짐이 의미하는 바 - 인형

마음가짐이 의미하는 바 - 인형

다음과 같은 마음 챙김의 정의를 구성하는 각 개념을 살펴보십시오. 호기심, 수용성 및 개방성을 가진 현재 순간의 경험. 의도 :주의 깊게하는 과정에는 의도가 필요합니다. 귀하의 의도는 귀하의 실천 이유입니다 - 귀하의 스트레스를 줄여서 귀하를 관리 할 수 ​​있습니다 ...

프리메이슨 관련 여성 단체 - 인형

프리메이슨 관련 여성 단체 - 인형

정규직으로 인정받는 프리메이슨 교리 중 하나의 교리는 남성 전용 조직. 1800 년대 중반부터 Freemasons와 관련된 여러 여성들이 만들어졌으며 그 성공 정도는 다양했습니다. 동방 별의 주문 동부 계급 (OES)의 명령은 프리메이슨 스타일의 조직으로 창안되었습니다 ...

도교의 중요한 지점 - 인형

도교의 중요한 지점 - 인형

역사적으로 여러 가지 유형의 도교가 있었으며 때로는 모든 것을 지키기가 어려웠다. 똑바로 또는 그들이 서로 어떻게 관련되는지 이해하십시오. 다음은 도교의 다양한 역사적, 현대적 분파에 대한 간략한 요약입니다. 고전 도교 도교는 2, 000 년이 넘게 쓰여진 일련의 텍스트에 뿌리를두고 있습니다 ...

사이 언톨로지 란 무엇인가? - 인형

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과학은 공상 과학 소설가 인 론 허바드 (L. Ron Hubbard)가 창안 한 종교적 신념의 집합입니다. 허바드는 1950 년 다이 네 틱스 (Dianetics)라고 불리는 몸과 마음의 관계를 탐구하는 자조 책을 저술했습니다. 1952 년에 그는 다이애 닉 (Dianetics)의 성공을 확대하여 사이 언톨로지 (Scientology)를 창작했습니다. Hubbard는 1953 년 Scientology 교회를 설립했습니다. Hubbard는 과학 소설 작가 L. Ron Hubbard가 창안 한 종교적 신념의 집합체입니다.

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